Motto: „Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz”
Am 15. Oktober 2024 wird in Suhl zum ersten Mal der Tag der seelischen Gesundheit unter dem Motto „Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz“ stattfinden. Organisiert wird dieser besondere Tag vom Sozialpsychiatrischen Dienst des Gesundheitsamtes der Stadt Suhl, der damit ein wichtiges Thema in den Fokus der Öffentlichkeit rückt.
Die Veranstaltung beginnt um 10:00 Uhr im „Bankettsaal Kaluga“ (CCS) und endet 18:00 Uhr. Die Eröffnung wird durch den Oberbürgermeister, Herrn Knapp, sowie der Amtsleitung des Gesundheitsamtes, Frau Dr. Witte, vorgenommen. Im Anschluss daran stellt sich der Sozialpsychiatrische Dienst vor, gefolgt von mehreren Impuls- und Fachvorträgen, die sich intensiv mit der Förderung der seelischen Gesundheit beschäftigen.
Was erwartet mich?
Ein zentrales Element der Veranstaltung sind die zahlreichen Informationsstände, die von verschiedenen sozialen Diensten und Einrichtungen, der Stadt Suhl und Umgebung betreut werden. Hier können die Besucher wertvolle Informationen rund um das Thema psychische Gesundheit erhalten und die Möglichkeit nutzen, sich persönlich auszutauschen.
Zu den besonderen Highlights des Tages zählen die Yoga-Einheiten und das Entspannungsroulette, die beide im Sozialen Zentrum des CCS stattfinden. Während die Yoga-Einheiten Techniken zum Stressabbau vermitteln, bietet das Entspannungsroulette den Besuchern auf spielerische Weise Einblicke in verschiedene Entspannungstechniken.
Zudem besteht die Möglichkeit eine sogenannte „Suchtbrille“ zu tragen, die die Auswirkungen von Alkohol- und Drogenkonsum auf die Wahrnehmung und Reaktionsfähigkeit simuliert. Ein weiteres Highlight ist der Achtsamkeits-Parcours, der dazu einlädt, die eigenen Sinne zu schärfen, den Geist zu beruhigen und die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu lenken.
Wer kann dabei sein?
Dieser Tag der seelischen Gesundheit lädt alle Interessierte ein, sich intensiv mit dem Thema auseinanderzusetzen und praktische Ansätze für mehr Wohlbefinden im Alltag kennenzulernen. Die Veranstaltung ist kostenlos, und alle Bürgerinnen und Bürger sind herzlich eingeladen, teilzunehmen.